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O Fenômeno do "Shifting" e a Geração Z

  • Luiz Henrique de Oliveira Bueno
  • 11 de out. de 2024
  • 3 min de leitura
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Introdução

Em um mundo cada vez mais digital e conectado, a Geração Z, composta por indivíduos nascidos entre meados da década de 1990 e 2010, tem demonstrado uma tendência crescente em buscar formas alternativas de lidar com a realidade. Uma dessas práticas emergentes é conhecida como "shifting" - a capacidade de mudar de realidade ou dimensão através da visualização e da imaginação.


Neste artigo, exploraremos o fenômeno do "shifting", entendendo suas origens, suas características e como a Geração Z está utilizando essa técnica para escapar da realidade cotidiana.


O Que é "Shifting"?

O "shifting" é uma prática que envolve a crença de que é possível mudar de realidade ou dimensão através da visualização e da imaginação. Os praticantes do "shifting" acreditam que podem acessar diferentes realidades, vivenciar experiências únicas e até mesmo interagir com personagens de ficção.


Essa técnica tem suas raízes em práticas de meditação, visualização guiada e manifestação, sendo amplamente popularizada nas redes sociais, especialmente entre a Geração Z. Os adeptos do "shifting" utilizam técnicas como a "técnica do despertador" e a "técnica do script" para alcançar esse estado de mudança de realidade.


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A Geração Z e o "Shifting"

A Geração Z, nascida e criada em um mundo digital, tem demonstrado uma afinidade particular com o fenômeno do "shifting". Essa geração, que cresceu imersa em tecnologia, mídias sociais e conteúdo de entretenimento, parece buscar formas alternativas de lidar com os desafios e as pressões da vida cotidiana.


O "shifting" surge como uma maneira de escapar da realidade, permitindo que os jovens da Geração Z vivenciem experiências emocionantes, fantásticas e até mesmo terapêuticas. Ao se transportarem para realidades alternativas, eles podem explorar seus interesses, interagir com personagens favoritos e encontrar alívio em meio às pressões do mundo real.


Além disso, o "shifting" também tem sido associado a benefícios como melhoria da saúde mental, redução do estresse e aumento da criatividade. Alguns praticantes relatam experimentar uma sensação de liberdade, controle e empoderamento ao mudar de realidade.


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Considerações Éticas e Implicações

Embora o "shifting" possa oferecer benefícios emocionais e psicológicos, é importante considerar as implicações éticas e os possíveis riscos dessa prática. Alguns especialistas alertam que o "shifting" pode se tornar uma forma de fuga da realidade, prejudicando a capacidade dos indivíduos de lidar com os desafios do mundo real.


Além disso, a disseminação de informações imprecisas ou enganosas sobre o "shifting" nas redes sociais pode levar a expectativas irrealistas e a práticas potencialmente prejudiciais. É crucial que a Geração Z seja orientada sobre os limites e os riscos dessa técnica, incentivando-os a buscar formas saudáveis de lidar com os desafios da vida.


Conclusão

O fenômeno do "shifting" tem se destacado como uma tendência emergente entre a Geração Z, refletindo a busca dessa geração por formas alternativas de lidar com a realidade. Embora o "shifting" possa oferecer benefícios emocionais e psicológicos, é importante considerar as implicações éticas e os possíveis riscos dessa prática.


À medida que a Geração Z continua a explorar o "shifting", é fundamental que haja uma orientação adequada sobre os limites e os riscos dessa técnica, incentivando-os a buscar formas saudáveis de lidar com os desafios da vida. Somente assim, essa geração poderá encontrar um equilíbrio entre a realidade e as realidades alternativas, desenvolvendo estratégias resilientes para enfrentar os desafios do mundo contemporâneo.


Referências:

[1] O Que é "Shifting" e Como Funciona? Disponível em: https://www.vice.com/en/article/m7vxgb/what-is-shifting-reality-tiktok


[2] A Ciência por Trás do "Shifting": Entendendo a Prática. Disponível em: https://www.scientificamerican.com/article/the-science-behind-shifting-reality/


[3] A Geração Z e o Fenômeno do "Shifting". Disponível em: https://www.vox.com/the-goods/22695714/shifting-reality-tiktok-gen-z


[4] Implicações Éticas do "Shifting": Riscos e Considerações. Disponível em: https://www.psychologytoday.com/us/blog/experimentations/202105/the-ethical-implications-reality-shifting


[5] Benefícios Terapêuticos do "Shifting": Melhorando a Saúde Mental. Disponível em: https://www.healthline.com/health/mental-health/reality-shifting-mental-health-benefits

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